Info
Ten blog rowerowy prowadzi WNOD z miasteczka Brzozów.
Mam przejechane 62195.56 kilometrów w tym 1073.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 220793 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec5 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień30 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec31 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty12 - 0
- 2024, Styczeń6 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień26 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec22 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik20 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec29 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec17 - 5
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj18 - 7
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik19 - 3
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 1
- 2010, Marzec8 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad6 - 3
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień22 - 1
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec6 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień11 - 0
- 2007, Lipiec19 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 1
- 2007, Maj12 - 2
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec16 - 8
- 2007, Luty11 - 5
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec2 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 706.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:46 |
| Średnia prędkość: | 18.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.87 km/h |
| Suma podjazdów: | 8242 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (0 %) |
| Suma kalorii: | 23938 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 28.25 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.68km
- Czas 02:10
- VAVG 14:58min/km
- VMAX 5:03min/km
- HRmax 123
- HRavg 93
- Kalorie 658kcal
- Podjazdy 130m
-
Afternoon Walk
Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0
- DST 26.96km
- Czas 01:14
- VAVG 21.86km/h
- VMAX 50.26km/h
- HRmax 178
- HRavg 124
- Kalorie 741kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0
- DST 20.74km
- Czas 00:57
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 46.28km/h
- HRmax 158
- HRavg 134
- Kalorie 662kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0
- DST 21.12km
- Czas 00:58
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 53.89km/h
- HRmax 155
- HRavg 126
- Kalorie 680kcal
- Podjazdy 227m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0
- DST 23.53km
- Czas 00:59
- VAVG 23.93km/h
- VMAX 51.83km/h
- HRmax 163
- HRavg 139
- Kalorie 748kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0
- DST 27.63km
- Czas 01:12
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 62.50km/h
- HRmax 152
- HRavg 129
- Kalorie 892kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0
- DST 20.76km
- Czas 00:57
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 45.45km/h
- HRmax 160
- HRavg 137
- Kalorie 659kcal
- Podjazdy 211m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0
- DST 8.60km
- Czas 02:07
- VAVG 14:46min/km
- VMAX 4:45min/km
- HRmax 118
- HRavg 92
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 115m
-
Afternoon Walk
Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0
- DST 25.75km
- Czas 01:08
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 48.54km/h
- HRmax 162
- HRavg 127
- Kalorie 811kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0
- DST 20.73km
- Czas 00:55
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 45.88km/h
- HRmax 168
- HRavg 143
- Kalorie 661kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0