Info
Ten blog rowerowy prowadzi WNOD z miasteczka Brzozów.
Mam przejechane 62195.56 kilometrów w tym 1073.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 220793 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec5 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień30 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec31 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty12 - 0
- 2024, Styczeń6 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień26 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec22 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik20 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec29 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec17 - 5
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj18 - 7
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik19 - 3
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 1
- 2010, Marzec8 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad6 - 3
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień22 - 1
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec6 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień11 - 0
- 2007, Lipiec19 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 1
- 2007, Maj12 - 2
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec16 - 8
- 2007, Luty11 - 5
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec2 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 519.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:19 |
| Średnia prędkość: | 14.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 444.11 km/h |
| Suma podjazdów: | 7958 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (0 %) |
| Suma kalorii: | 22307 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 20.76 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.00km
- Czas 03:16
- VAVG 3.98km/h
- VMAX 17.81km/h
- HRmax 146
- HRavg 102
- Kalorie 1319kcal
- Podjazdy 299m
- Aktywność Wędrówka
-
Afternoon Hike
Środa, 31 lipca 2024 · dodano: 31.07.2024 | Komentarze 0
- DST 24.21km
- Czas 03:21
- VAVG 7.23km/h
- VMAX 444.11km/h
- HRmax 147
- HRavg 104
- Kalorie 1483kcal
- Podjazdy 331m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Hike
Niedziela, 28 lipca 2024 · dodano: 28.07.2024 | Komentarze 0
- DST 31.10km
- Czas 01:16
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 63.81km/h
- HRmax 184
- HRavg 145
- Kalorie 1045kcal
- Podjazdy 403m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 28.07.2024 | Komentarze 0
- DST 19.92km
- Czas 00:55
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 53.83km/h
- HRmax 163
- HRavg 128
- Kalorie 663kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 28.07.2024 | Komentarze 0
- DST 37.14km
- Czas 07:39
- VAVG 4.85km/h
- VMAX 23.52km/h
- HRmax 162
- HRavg 120
- Kalorie 3695kcal
- Podjazdy 1964m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Niedziela, 21 lipca 2024 · dodano: 21.07.2024 | Komentarze 0
- DST 21.07km
- Czas 00:57
- VAVG 22.18km/h
- VMAX 58.08km/h
- HRmax 170
- HRavg 125
- Kalorie 625kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
- DST 21.20km
- Czas 00:58
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 55.92km/h
- HRmax 168
- HRavg 127
- Kalorie 689kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
- DST 15.27km
- Czas 00:43
- VAVG 21.31km/h
- VMAX 53.62km/h
- HRmax 154
- HRavg 115
- Kalorie 441kcal
- Podjazdy 197m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 18 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
- DST 21.34km
- Czas 00:59
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 69.06km/h
- HRmax 154
- HRavg 123
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 18 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
- DST 12.20km
- Czas 00:32
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 46.51km/h
- HRmax 161
- HRavg 127
- Kalorie 395kcal
- Podjazdy 129m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Wtorek, 16 lipca 2024 · dodano: 16.07.2024 | Komentarze 0