Info
Ten blog rowerowy prowadzi WNOD z miasteczka Brzozów.
Mam przejechane 62195.56 kilometrów w tym 1073.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 220793 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec5 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień30 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec31 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty12 - 0
- 2024, Styczeń6 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień26 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec22 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik20 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec29 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec17 - 5
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj18 - 7
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik19 - 3
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 1
- 2010, Marzec8 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad6 - 3
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień22 - 1
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec6 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień11 - 0
- 2007, Lipiec19 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 1
- 2007, Maj12 - 2
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec16 - 8
- 2007, Luty11 - 5
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec2 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 785.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:08 |
| Średnia prędkość: | 14.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.88 km/h |
| Suma podjazdów: | 13265 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (0 %) |
| Suma kalorii: | 32253 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 26.18 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.41km
- Czas 00:58
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 54.55km/h
- HRmax 191
- HRavg 131
- Kalorie 698kcal
- Podjazdy 259m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Wtorek, 13 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0
- DST 21.02km
- Czas 01:03
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 51.18km/h
- HRmax 202
- HRavg 131
- Kalorie 695kcal
- Podjazdy 221m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 21.12km
- Czas 00:57
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 61.83km/h
- HRmax 167
- HRavg 132
- Kalorie 703kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 34.20km
- Czas 06:59
- VAVG 4.90km/h
- VMAX 14.44km/h
- HRmax 182
- HRavg 123
- Kalorie 3392kcal
- Podjazdy 1712m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Sobota, 10 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 36.49km
- Czas 02:26
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 64.00km/h
- HRmax 185
- HRavg 133
- Kalorie 1342kcal
- Podjazdy 840m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 8 sierpnia 2024 · dodano: 08.08.2024 | Komentarze 0
- DST 21.51km
- Czas 04:37
- VAVG 4.66km/h
- VMAX 20.32km/h
- HRmax 144
- HRavg 109
- Kalorie 1969kcal
- Podjazdy 113m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Środa, 7 sierpnia 2024 · dodano: 07.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.10km
- Czas 01:01
- VAVG 5.02km/h
- VMAX 55.65km/h
- HRmax 133
- HRavg 106
- Kalorie 448kcal
- Podjazdy 41m
- Aktywność Wędrówka
-
Afternoon Hike
Wtorek, 6 sierpnia 2024 · dodano: 07.08.2024 | Komentarze 0
- DST 50.88km
- Czas 04:07
- VAVG 12.36km/h
- VMAX 60.21km/h
- HRmax 205
- HRavg 134
- Kalorie 2166kcal
- Podjazdy 1339m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 4 sierpnia 2024 · dodano: 04.08.2024 | Komentarze 0
- DST 23.05km
- Czas 01:36
- VAVG 14.41km/h
- VMAX 34.73km/h
- HRmax 199
- HRavg 147
- Kalorie 792kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 3 sierpnia 2024 · dodano: 04.08.2024 | Komentarze 0
- DST 71.56km
- Czas 03:47
- VAVG 18.91km/h
- VMAX 65.71km/h
- HRmax 178
- HRavg 127
- Kalorie 2341kcal
- Podjazdy 1195m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 2 sierpnia 2024 · dodano: 02.08.2024 | Komentarze 0