Info
Ten blog rowerowy prowadzi WNOD z miasteczka Brzozów.
Mam przejechane 62195.56 kilometrów w tym 1073.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 220793 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec5 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień30 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec31 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty12 - 0
- 2024, Styczeń6 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień26 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec22 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik20 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec29 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec17 - 5
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj18 - 7
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik19 - 3
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 1
- 2010, Marzec8 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad6 - 3
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień22 - 1
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec6 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień11 - 0
- 2007, Lipiec19 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 1
- 2007, Maj12 - 2
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec16 - 8
- 2007, Luty11 - 5
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec2 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 252.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:15 |
| Średnia prędkość: | 11.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 3903 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (0 %) |
| Suma kalorii: | 10919 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 21.02 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.29km
- Czas 01:03
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 40.54km/h
- HRmax 204
- HRavg 148
- Kalorie 702kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 31 stycznia 2025 · dodano: 31.01.2025 | Komentarze 0
- DST 21.93km
- Czas 01:06
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 49.46km/h
- HRmax 191
- HRavg 138
- Kalorie 694kcal
- Podjazdy 254m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 31 stycznia 2025 · dodano: 31.01.2025 | Komentarze 0
- DST 21.38km
- Czas 00:58
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 49.61km/h
- HRmax 200
- HRavg 144
- Kalorie 688kcal
- Podjazdy 228m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 30 stycznia 2025 · dodano: 30.01.2025 | Komentarze 0
- DST 21.99km
- Czas 01:03
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 63.14km/h
- HRmax 179
- HRavg 141
- Kalorie 704kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 30 stycznia 2025 · dodano: 30.01.2025 | Komentarze 0
- DST 46.74km
- Czas 02:17
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 56.02km/h
- HRmax 178
- HRavg 135
- Kalorie 1354kcal
- Podjazdy 624m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Wtorek, 28 stycznia 2025 · dodano: 28.01.2025 | Komentarze 0
- DST 43.85km
- Czas 02:20
- VAVG 18.79km/h
- VMAX 61.78km/h
- HRmax 181
- HRavg 137
- Kalorie 1467kcal
- Podjazdy 569m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 · dodano: 27.01.2025 | Komentarze 0
- DST 18.96km
- Czas 01:08
- VAVG 16.73km/h
- VMAX 49.10km/h
- HRmax 184
- HRavg 138
- Kalorie 680kcal
- Podjazdy 315m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 26 stycznia 2025 · dodano: 26.01.2025 | Komentarze 0
- DST 5.02km
- Czas 01:21
- VAVG 3.72km/h
- VMAX 21.96km/h
- Podjazdy 219m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0
- DST 7.52km
- Czas 01:56
- VAVG 3.89km/h
- VMAX 16.56km/h
- HRmax 130
- HRavg 106
- Kalorie 828kcal
- Podjazdy 131m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Hike
Niedziela, 19 stycznia 2025 · dodano: 19.01.2025 | Komentarze 0
- DST 14.55km
- Czas 02:24
- VAVG 6.06km/h
- VMAX 9.36km/h
- HRmax 162
- HRavg 115
- Kalorie 1052kcal
- Podjazdy 278m
- Aktywność Wędrówka
-
Afternoon Hike
Wtorek, 14 stycznia 2025 · dodano: 14.01.2025 | Komentarze 0