Info
Ten blog rowerowy prowadzi WNOD z miasteczka Brzozów.
Mam przejechane 63201.49 kilometrów w tym 1073.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 237531 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 0
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec5 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień30 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec31 - 0
- 2024, Maj18 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty12 - 0
- 2024, Styczeń6 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień26 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad15 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec22 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik20 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec29 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec17 - 5
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj18 - 7
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik19 - 3
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 1
- 2010, Marzec8 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad6 - 3
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień22 - 1
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec6 - 0
- 2008, Luty3 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień11 - 0
- 2007, Lipiec19 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 1
- 2007, Maj12 - 2
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec16 - 8
- 2007, Luty11 - 5
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec2 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 164.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:36 |
| Średnia prędkość: | 13.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2956 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (0 %) |
| Suma kalorii: | 7458 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 20.60 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 11.43km
- Czas 03:00
- VAVG 3.81km/h
- VMAX 8.46km/h
- HRmax 157
- HRavg 105
- Kalorie 1279kcal
- Podjazdy 344m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · dodano: 22.04.2025 | Komentarze 0
- DST 25.36km
- Czas 01:39
- VAVG 15.37km/h
- VMAX 57.74km/h
- HRmax 175
- HRavg 132
- Kalorie 1035kcal
- Podjazdy 737m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Mountain Bike Ride
Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Komentarze 0
- DST 8.16km
- Czas 02:04
- VAVG 3.95km/h
- VMAX 36.00km/h
- HRmax 159
- HRavg 110
- Kalorie 1061kcal
- Podjazdy 169m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Hike
Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Komentarze 0
- DST 25.90km
- Czas 01:06
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 49.03km/h
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 17 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0
- DST 21.16km
- Czas 00:59
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 58.90km/h
- HRmax 170
- HRavg 125
- Kalorie 588kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 17 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0
- DST 21.28km
- Czas 00:55
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 51.05km/h
- HRmax 174
- HRavg 134
- Kalorie 657kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0
- DST 21.12km
- Czas 01:00
- VAVG 21.12km/h
- VMAX 49.39km/h
- HRmax 175
- HRavg 143
- Kalorie 675kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0
- DST 30.37km
- Czas 01:53
- VAVG 16.13km/h
- VMAX 56.74km/h
- HRmax 185
- HRavg 142
- Kalorie 1309kcal
- Podjazdy 729m
- Sprzęt TREK 8500
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 · dodano: 14.04.2025 | Komentarze 0